김장김치는 천년이 넘는 역사를 가지고 있습니다. 고려시대 (918년-1392년)에 시작되었고 그 전통은 세대를 초월하여 옛 한국의 맛과 기술을 보존하고 있습니다. 가족들이 함께 모여 맛있는 음식을 다 같이 먹으면서 유대감을 형성합니다. 김장김치의 문화적인 뿌리 깊은 의미는 겨울 음식 보존 방법과 나눔의 공동체 생활과 선조들의 지혜를 반영합니다. 배추, 무, 고춧가루, 굴, 젓갈등의 재료들을 사용하는 세계 유일무이하며 한국의 대표적인 K-푸드입니다 김장김치는 건강과 소화를 촉진하는 프로바이오틱스와 김치를 자연 발효하는 과정은 비타민 A와 C 그리고 섬유질과 유익한 박테리아를 제공하면서 영양소 함량을 향상합니다. 김치는 또한 잠재적인 항염증 및 항산화 특성과 관련이 있습니다. 한국의 주식인 김치는 면역 체계..

부산 불꽃축제 광안리 일정 광안리 해수욕장을 화려하게 수놓는 부산불꽃축제가 어느덧 18회를 맞이하였습니다. 2005년 APEC정상회의 기념행사 일환으로 시작돼, 해를 거듭할수록 세계적인 관심을 받으며 부산 대표 축제로 자리매김하였습니다. 부산에서만 볼 수 있는 초대형 불꽃과 광안대교 경관조명을 활용한 미디어파사드 연출, 화려한 불꽃과 조명, 음악이 어우러져 스토리텔링이 가미된 부산멀티불꽃쇼를 만나볼 수 있습니다. 광안리 해수욕장뿐만 아니라 동백섬, 이기대 앞까지 3 point 연출로 다양한 장소에서 불꽃쇼를 관람할 수 있습니다. 불꽃이 내리는 부산의 가을밤 세계인과 함께하는 부산불꽃축제로 여러분을 초대합니다. 부산 불꽃축제는 세계 각국의 다양한 불꽃들로 이루어지는 특징으로 매혹적이고 감각적인 경험과 고전..

사과는 영양이 풍부한 과일 사과는 필수 비타민과 미네랄이 풍부한 과일입니다 소화를 돕고 건강한 체중을 유지하는 것에 도움 되는 훌륭한 식이 섬유의 공급원입니다. 그리고 사과는 비타민 C 비타민 A 그리고 칼륨을 포함한 다양한 중요한 영양소를 제공합니다. 특히 비타민 C는 면역 체계를 증진하고 피부 건강을 증진시키는 데 중요한 역할을 합니다. 그래서 사과를 즐기면서 여러분의 몸에 꼭 필요한 영양소를 섭취하길 바랍니다 가장 주목할 만한 장점 중 하나는 심장을 보호하는 효능입니다. 펙틴으로 알려진 사과에서 발견되는 용해성 섬유질은 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 줍니다 혈류 속의 나쁜 콜레스테롤을 줄임으로써 사과는 심장병의 위험을 줄이면서 더 건강한 심혈관계를 만듭니다 전문의들은 정기적인 사과 섭취가 뇌졸중..

30~40 이상의 필수 영양제 글루타치온은 주로 간에서 우리 세포 내에서 생성되는 자연 산화 방지제입니다.그것의 주요 기능은 몸의 해로운 활성산소와 독소를 중화시키고 없애는 것입니다. 활성산소는 세포 손상을 일으킬 수 있는 불안정한 분자로 노화 만성 질환 그리고 다양한 건강 문제를 해결합니다. 글루타치온의 산화 방지제 특성은 산화 스트레스와 싸우고 건강한 면역 체계를 촉진하고 염증을 줄이고 해독 과정을 지원합니다. 그리고 글루타치온은 최적의 세포 기능을 유지하고 비타민 C와 E와 같은 다른 산화 방지제의 효과를 증진시키기 위해 필수적입니다. 단백질 합성 DNA 복구 그리고 독소의 대사를 돕습니다. 우리가 나이를 먹거나 증가된 환경 스트레스에 직면할 때 우리의 자연적인 글루타치온 수준은 감소하고 신체의 산..